Zistite, čo máte na tanieri
Almond butter sandwich, on white bread
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 397 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 5 g —
- Sodík 374 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 5,9 mg 39%
- Vitamín K 0,1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,48 mg 37%
- Niacín (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 87 µg 22%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 27,5 mg 5%
Minerály
- Vápnik 229 mg 18%
- Železo 3,6 mg 20%
- Horčík 110 mg 26%
- Fosfor 249 mg 20%
- Draslík 334 mg 7%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,42 mg 46%
- Selén 15,4 µg 28%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 13 g | 35 g | 21 g |
| 1 porcia | 92 g | 365 | 12 g | 32 g | 19 g |
| 2 porcie | 184 g | 730 | 25 g | 64 g | 38 g |
| ½ porcie | 46 g | 183 | 6,1 g | 16 g | 9,5 g |
| 3 porcie | 276 g | 1096 | 37 g | 95 g | 57 g |
| 4 porcie | 368 g | 1461 | 49 g | 127 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,7 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 20 g | 52 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 27 g | 69 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 33 g | 86 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Almond butter sandwich on wheat bread395 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on wheat bread380 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
Otázky o potravine Almond butter sandwich, on white bread
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 100 g?
Almond butter sandwich, on white bread: 100 g obsahuje 397 kcal, 13 g bielkovín, 35 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 1 porcia (92 g)?
Almond butter sandwich, on white bread: 1 porcia (92 g) obsahuje 365 kcal, 12 g bielkovín, 32 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 2 porcie (184 g)?
Almond butter sandwich, on white bread: 2 porcie (184 g) obsahuje 730 kcal, 25 g bielkovín, 64 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve ½ porcie (46 g)?
Almond butter sandwich, on white bread: ½ porcie (46 g) obsahuje 183 kcal, 6,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 3 porcie (276 g)?
Almond butter sandwich, on white bread: 3 porcie (276 g) obsahuje 1096 kcal, 37 g bielkovín, 95 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 4 porcie (368 g)?
Almond butter sandwich, on white bread: 4 porcie (368 g) obsahuje 1461 kcal, 49 g bielkovín, 127 g sacharidov a 76 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 50 g?
Almond butter sandwich, on white bread: 50 g obsahuje 199 kcal, 6,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Almond butter sandwich, on white bread v množstve 150 g?
Almond butter sandwich, on white bread: 150 g obsahuje 596 kcal, 20 g bielkovín, 52 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 42304010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
