Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 429 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 9.5 g 34%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 16 g | 45 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 8.2 g | 23 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 25 g | 68 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 33 g | 90 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 41 g | 113 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
Berapa kalori dalam 100 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
100 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds mengandungi 429 kcal, dengan 16 g protein, 45 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
50 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds mengandungi 215 kcal, dengan 8.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
150 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds mengandungi 644 kcal, dengan 25 g protein, 68 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
200 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds mengandungi 858 kcal, dengan 33 g protein, 90 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
250 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds mengandungi 1073 kcal, dengan 41 g protein, 113 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B6A5100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
