Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Trout gaya meunière
Kalori & fakta pemakanan
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo2.6 g
Lemak8.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohidrat 2.6 g 1%
- Lemak 8.3 g 11%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 21 g | 2.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 1.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 32 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 43 g | 5.3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 53 g | 6.6 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Trout gaya meunière
Berapa kalori dalam 100 g Trout gaya meunière?
100 g Trout gaya meunière mengandungi 174 kcal, dengan 21 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Trout gaya meunière?
50 g Trout gaya meunière mengandungi 87 kcal, dengan 11 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Trout gaya meunière?
150 g Trout gaya meunière mengandungi 261 kcal, dengan 32 g protein, 4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Trout gaya meunière?
200 g Trout gaya meunière mengandungi 348 kcal, dengan 43 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Trout gaya meunière?
250 g Trout gaya meunière mengandungi 435 kcal, dengan 53 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y642412 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
