Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tempe
Kalori & fakta pemakanan
daripada kacang soya yang ditapai, digoreng
448
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo12 g
Lemak34 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 448 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 34 g 43%
- Lemak tepu 4.7 g 23%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 23 g | 12 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 12 g | 6.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 35 g | 18 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 46 g | 24 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 58 g | 31 g | 85 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tempe
Berapa kalori dalam 100 g Tempe?
100 g Tempe mengandungi 448 kcal, dengan 23 g protein, 12 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tempe?
50 g Tempe mengandungi 224 kcal, dengan 12 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tempe?
150 g Tempe mengandungi 672 kcal, dengan 35 g protein, 18 g karbohidrat dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tempe?
200 g Tempe mengandungi 896 kcal, dengan 46 g protein, 24 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tempe?
250 g Tempe mengandungi 1120 kcal, dengan 58 g protein, 31 g karbohidrat dan 85 g lemak.
Sumber: ausnut F009128 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
