Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang
Kalori & fakta pemakanan
telur dadar desa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 6.7 g 13%
- Karbohidrat 8.7 g 3%
- Lemak 6.5 g 8%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6.7 g | 8.7 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.4 g | 4.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 13 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 22 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang?
100 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang mengandungi 122 kcal, dengan 6.7 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang?
50 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang mengandungi 61 kcal, dengan 3.4 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang?
150 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang mengandungi 183 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang?
200 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang mengandungi 244 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang?
250 g Telur dadar Sepanyol dengan kentang, daging dan bawang mengandungi 305 kcal, dengan 17 g protein, 22 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: slv 1199 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
