Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Te segera lemon tanpa gula
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 345 kcal —
- Protein 7.4 g 15%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 5 g 18%
- Gula 4.5 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.56 mg 43%
- Niasin (B3) 6.2 mg 39%
- Asid pantotenik (B5) 2.6 mg 52%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 66.4 mg 12%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 0.75 mg 4%
- Magnesium 139 mg 33%
- Fosforus 107 mg 9%
- Kalium 3453 mg 73%
- Zink 0.98 mg 9%
- Kuprum 0.33 mg 37%
- Mangan 30.7 mg 1333%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 7.4 g | 74 g | 0.2 g |
| 1 hidangan | 1.4 g | 5 | 0.1 g | 1 g | 0 g |
| 2 hidangan | 2.8 g | 10 | 0.2 g | 2.1 g | 0 g |
| ½ hidangan | 0.7 g | 2 | 0.1 g | 0.5 g | 0 g |
| 3 hidangan | 4.2 g | 14 | 0.3 g | 3.1 g | 0 g |
| 4 hidangan | 5.6 g | 19 | 0.4 g | 4.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.7 g | 37 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 11 g | 110 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 15 g | 147 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 19 g | 184 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Te segeratanpa pemanis, perisa lemon, serbuk346 kcal / 100 g
- Te segera manis perisa lemonserbuk401 kcal / 100 g
- Minuman teh lemontin/botol, tanpa gula3 kcal / 100 g
- Teh hitam perisa lemonsedia diminum, dengan pemanis tiruan1 kcal / 100 g
- Teh hitam aissedia diminum, tanpa pemanis0 kcal / 100 g
- Lemon tea drink powder sweetened instant tea389 kcal / 100 g
- Minuman perisa buahserbuk, vitamin C, tidak bergula226 kcal / 100 g
Soalan tentang Te segera lemon tanpa gula
Berapa kalori dalam 100 g Te segera lemon tanpa gula?
100 g Te segera lemon tanpa gula mengandungi 345 kcal, dengan 7.4 g protein, 74 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (1.4 g) Te segera lemon tanpa gula?
1 hidangan (1.4 g) Te segera lemon tanpa gula mengandungi 5 kcal, dengan 0.1 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (2.8 g) Te segera lemon tanpa gula?
2 hidangan (2.8 g) Te segera lemon tanpa gula mengandungi 10 kcal, dengan 0.2 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (0.7 g) Te segera lemon tanpa gula?
½ hidangan (0.7 g) Te segera lemon tanpa gula mengandungi 2 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (4.2 g) Te segera lemon tanpa gula?
3 hidangan (4.2 g) Te segera lemon tanpa gula mengandungi 14 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (5.6 g) Te segera lemon tanpa gula?
4 hidangan (5.6 g) Te segera lemon tanpa gula mengandungi 19 kcal, dengan 0.4 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Te segera lemon tanpa gula?
50 g Te segera lemon tanpa gula mengandungi 173 kcal, dengan 3.7 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Te segera lemon tanpa gula?
150 g Te segera lemon tanpa gula mengandungi 518 kcal, dengan 11 g protein, 110 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175088 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
