Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Swiss roll, apricot stuffing
Kalori & fakta pemakanan
329
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo61 g
Lemak7.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 329 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 7.3 g 9%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 1 g 4%
- Gula 44 g —
- Natrium 142 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
Mineral
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Kalium 119 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5.9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7.9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9.9 g | 153 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Swiss roll, apricot stuffing
Berapa kalori dalam 100 g Swiss roll, apricot stuffing?
100 g Swiss roll, apricot stuffing mengandungi 329 kcal, dengan 4 g protein, 61 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Swiss roll, apricot stuffing?
50 g Swiss roll, apricot stuffing mengandungi 164 kcal, dengan 2 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Swiss roll, apricot stuffing?
150 g Swiss roll, apricot stuffing mengandungi 493 kcal, dengan 5.9 g protein, 92 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Swiss roll, apricot stuffing?
200 g Swiss roll, apricot stuffing mengandungi 657 kcal, dengan 7.9 g protein, 123 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Swiss roll, apricot stuffing?
250 g Swiss roll, apricot stuffing mengandungi 822 kcal, dengan 9.9 g protein, 153 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 962 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
