Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos yogurt
Kalori & fakta pemakanan
dengan tahini, lemon
110
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo5 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 110 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4.2 g | 5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.1 g | 2.5 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6.3 g | 7.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8.4 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 11 g | 13 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos yogurt
Berapa kalori dalam 100 g Sos yogurt?
100 g Sos yogurt mengandungi 110 kcal, dengan 4.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos yogurt?
50 g Sos yogurt mengandungi 55 kcal, dengan 2.1 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos yogurt?
150 g Sos yogurt mengandungi 165 kcal, dengan 6.3 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos yogurt?
200 g Sos yogurt mengandungi 220 kcal, dengan 8.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos yogurt?
250 g Sos yogurt mengandungi 275 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: slv 6986 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
