Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale
Kalori & fakta pemakanan
berbungkus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 22 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 0.2 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 4.2 g 15%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 3.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1.6 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 4.7 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 6.2 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 7.8 g | 0.5 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale?
100 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale mengandungi 22 kcal, dengan 3.1 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale?
50 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale mengandungi 11 kcal, dengan 1.6 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale?
150 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale mengandungi 33 kcal, dengan 4.7 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale?
200 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale mengandungi 44 kcal, dengan 6.2 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale?
250 g Sayuran berdaun campuran dengan bayam dan kale mengandungi 55 kcal, dengan 7.8 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F010458 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
