Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 214 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 4.7 g 23%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 0 g —
- Natrium 726 mg 32%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.38 µg 2%
- Vitamin E 0.82 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 4.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.15 µg 6%
Mineral
- Kalsium 35 mg 3%
- Zat besi 0.73 mg 4%
- Fosforus 156 mg 12%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0.73 mg 7%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodin 16 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7 g | 2.5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 7.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 28 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 35 g | 13 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sausage, chicken, barbecued, with no added fat
Berapa kalori dalam 100 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat?
100 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat mengandungi 214 kcal, dengan 14 g protein, 5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat?
50 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat mengandungi 107 kcal, dengan 7 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat?
150 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat mengandungi 321 kcal, dengan 21 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat?
200 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat mengandungi 428 kcal, dengan 28 g protein, 10 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat?
250 g Sausage, chicken, barbecued, with no added fat mengandungi 535 kcal, dengan 35 g protein, 13 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) N1031 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
