Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 221 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbohidrat 4 g 1%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 12 g 60%
  • Serat 2.1 g 8%
  • Gula 1 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g22110 g4 g18 g
50 g50 g1115.2 g2 g9 g
150 g150 g33216 g6 g27 g
200 g200 g44221 g8 g36 g
250 g250 g55326 g10 g45 g

Soalan tentang Sapuan yis

Berapa kalori dalam 100 g Sapuan yis?

100 g Sapuan yis mengandungi 221 kcal, dengan 10 g protein, 4 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sapuan yis?

50 g Sapuan yis mengandungi 111 kcal, dengan 5.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sapuan yis?

150 g Sapuan yis mengandungi 332 kcal, dengan 16 g protein, 6 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sapuan yis?

200 g Sapuan yis mengandungi 442 kcal, dengan 21 g protein, 8 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sapuan yis?

250 g Sapuan yis mengandungi 553 kcal, dengan 26 g protein, 10 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Sumber: ausnut F008782 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat