Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan yis Vegemite kurang garam
Kalori & fakta pemakanan
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo13 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 13 g 45%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 26 g | 13 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 20 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 53 g | 27 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 66 g | 33 g | 2.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sapuan yis Vegemite kurang garam
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan yis Vegemite kurang garam?
100 g Sapuan yis Vegemite kurang garam mengandungi 192 kcal, dengan 26 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan yis Vegemite kurang garam?
50 g Sapuan yis Vegemite kurang garam mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan yis Vegemite kurang garam?
150 g Sapuan yis Vegemite kurang garam mengandungi 288 kcal, dengan 40 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan yis Vegemite kurang garam?
200 g Sapuan yis Vegemite kurang garam mengandungi 384 kcal, dengan 53 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan yis Vegemite kurang garam?
250 g Sapuan yis Vegemite kurang garam mengandungi 480 kcal, dengan 66 g protein, 33 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: ausnut F010125 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
