Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad sauerkraut
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan epal dan bakon goreng
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo5.7 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 5.7 g 2%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 3 g 11%
- Gula 5.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1.8 g | 5.7 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.9 g | 2.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2.6 g | 8.6 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3.5 g | 11 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4.4 g | 14 g | 4.1 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, dengan perapan bacon dan cuka130 kcal / 100 g
- Kubis masamperisa dan dimasak dengan ketulan pok, tanpa hiasan, dittos, dimasak76 kcal / 100 g
- Salad kubis merahdengan epal81 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan epaldireneh33 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan wainmentah23 kcal / 100 g
- Kubis jeruksauerkraut24 kcal / 100 g
- Kobis masamditos, dibakar26 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Salad sauerkraut?
100 g Salad sauerkraut mengandungi 55 kcal, dengan 1.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sauerkraut?
50 g Salad sauerkraut mengandungi 28 kcal, dengan 0.9 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sauerkraut?
150 g Salad sauerkraut mengandungi 83 kcal, dengan 2.6 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sauerkraut?
200 g Salad sauerkraut mengandungi 110 kcal, dengan 3.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sauerkraut?
250 g Salad sauerkraut mengandungi 138 kcal, dengan 4.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X230443 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
