Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad sauerkraut
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan epal, lada manis, bakon goreng dan perapan cuka
70
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo4.5 g
Lemak3.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 3 g 11%
- Gula 4.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.5 g | 4.5 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.8 g | 2.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.3 g | 6.8 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 9 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3.8 g | 11 g | 9.6 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, dengan perapan bacon dan cuka130 kcal / 100 g
- Kubis masamperisa dan dimasak dengan ketulan pok, tanpa hiasan, dittos, dimasak76 kcal / 100 g
- Sup sauerkrautdengan lada manis dan kentang42 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan wainmentah23 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan epaldireneh33 kcal / 100 g
- Salad kubis merahmentah, dengan perapan cuka93 kcal / 100 g
- Kubis jeruksauerkraut24 kcal / 100 g
- Kobis masamditos, dibakar26 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Salad sauerkraut?
100 g Salad sauerkraut mengandungi 70 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sauerkraut?
50 g Salad sauerkraut mengandungi 35 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sauerkraut?
150 g Salad sauerkraut mengandungi 105 kcal, dengan 2.3 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sauerkraut?
200 g Salad sauerkraut mengandungi 140 kcal, dengan 3 g protein, 9 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sauerkraut?
250 g Salad sauerkraut mengandungi 175 kcal, dengan 3.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X230512 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
