Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kohlrabi
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan sos krim masam
53
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo4.4 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 4.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.2 g | 4.4 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.1 g | 2.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3.3 g | 6.6 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4.4 g | 8.8 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5.5 g | 11 g | 6.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kohlrabi
Berapa kalori dalam 100 g Salad kohlrabi?
100 g Salad kohlrabi mengandungi 53 kcal, dengan 2.2 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kohlrabi?
50 g Salad kohlrabi mengandungi 27 kcal, dengan 1.1 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kohlrabi?
150 g Salad kohlrabi mengandungi 80 kcal, dengan 3.3 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kohlrabi?
200 g Salad kohlrabi mengandungi 106 kcal, dengan 4.4 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kohlrabi?
250 g Salad kohlrabi mengandungi 133 kcal, dengan 5.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X235540 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
