Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kolrabi dan lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan perapan lemon
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 3.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1.5 g | 3.8 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.7 g | 1.9 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2.2 g | 5.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2.9 g | 7.6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3.7 g | 9.6 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kolrabi dan lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad kolrabi dan lobak merah?
100 g Salad kolrabi dan lobak merah mengandungi 92 kcal, dengan 1.5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kolrabi dan lobak merah?
50 g Salad kolrabi dan lobak merah mengandungi 46 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kolrabi dan lobak merah?
150 g Salad kolrabi dan lobak merah mengandungi 138 kcal, dengan 2.2 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kolrabi dan lobak merah?
200 g Salad kolrabi dan lobak merah mengandungi 184 kcal, dengan 2.9 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kolrabi dan lobak merah?
250 g Salad kolrabi dan lobak merah mengandungi 230 kcal, dengan 3.7 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1060 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
