Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad iceberg
Kalori & fakta pemakanan
dengan perapan lemon
72
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo1.7 g
Lemak6.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 72 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 1.7 g 1%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0.8 g | 1.7 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.4 g | 0.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1.2 g | 2.6 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1.6 g | 3.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4.3 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad iceberg
Berapa kalori dalam 100 g Salad iceberg?
100 g Salad iceberg mengandungi 72 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad iceberg?
50 g Salad iceberg mengandungi 36 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad iceberg?
150 g Salad iceberg mengandungi 108 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad iceberg?
200 g Salad iceberg mengandungi 144 kcal, dengan 1.6 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad iceberg?
250 g Salad iceberg mengandungi 180 kcal, dengan 2 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A2000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
