Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad daun hijau campur
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos krim masam
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo4.1 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 4.1 g 1%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 4 g 20%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 3.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 1.6 g | 4.1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0.8 g | 2.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 2.4 g | 6.2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 3.2 g | 8.2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 4 g | 10 g | 43 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad daun hijau campur
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun hijau campur?
100 g Salad daun hijau campur mengandungi 174 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun hijau campur?
50 g Salad daun hijau campur mengandungi 87 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun hijau campur?
150 g Salad daun hijau campur mengandungi 261 kcal, dengan 2.4 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun hijau campur?
200 g Salad daun hijau campur mengandungi 348 kcal, dengan 3.2 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun hijau campur?
250 g Salad daun hijau campur mengandungi 435 kcal, dengan 4 g protein, 10 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Sumber: slv 442 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
