Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad daun hijau campur
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos vinaigrette
130
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo2.5 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 130 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 1.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1 g | 2.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.5 g | 1.3 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1.5 g | 3.8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2 g | 5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 2.5 g | 6.3 g | 32 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad daun hijau campur
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun hijau campur?
100 g Salad daun hijau campur mengandungi 130 kcal, dengan 1 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun hijau campur?
50 g Salad daun hijau campur mengandungi 65 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun hijau campur?
150 g Salad daun hijau campur mengandungi 195 kcal, dengan 1.5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun hijau campur?
200 g Salad daun hijau campur mengandungi 260 kcal, dengan 2 g protein, 5 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun hijau campur?
250 g Salad daun hijau campur mengandungi 325 kcal, dengan 2.5 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: slv 440 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
