Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti Turki
Kalori & fakta pemakanan
kosong, komersial, dibakar
295
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.2 g
Karbo54 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 295 kcal —
- Protein 9.2 g 18%
- Karbohidrat 54 g 20%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 9.2 g | 54 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.6 g | 27 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 14 g | 81 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 108 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 23 g | 136 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti Turki
Berapa kalori dalam 100 g Roti Turki?
100 g Roti Turki mengandungi 295 kcal, dengan 9.2 g protein, 54 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti Turki?
50 g Roti Turki mengandungi 148 kcal, dengan 4.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti Turki?
150 g Roti Turki mengandungi 443 kcal, dengan 14 g protein, 81 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti Turki?
200 g Roti Turki mengandungi 590 kcal, dengan 18 g protein, 108 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti Turki?
250 g Roti Turki mengandungi 738 kcal, dengan 23 g protein, 136 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001672 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
