Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti muesli
Kalori & fakta pemakanan
roti gulung muesli, dari kafe atau bakeri
304
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo43 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 304 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 9 g 32%
- Gula 4.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 43 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.7 g | 22 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 17 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 23 g | 86 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 28 g | 108 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti muesli
Berapa kalori dalam 100 g Roti muesli?
100 g Roti muesli mengandungi 304 kcal, dengan 11 g protein, 43 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti muesli?
50 g Roti muesli mengandungi 152 kcal, dengan 5.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti muesli?
150 g Roti muesli mengandungi 456 kcal, dengan 17 g protein, 65 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti muesli?
200 g Roti muesli mengandungi 608 kcal, dengan 23 g protein, 86 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti muesli?
250 g Roti muesli mengandungi 760 kcal, dengan 28 g protein, 108 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: mvt 05.506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
