Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti doh masam
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dibakar
273
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo51 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 273 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 10 g | 51 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.2 g | 26 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 77 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 102 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 26 g | 128 g | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti doh masam
Berapa kalori dalam 100 g Roti doh masam?
100 g Roti doh masam mengandungi 273 kcal, dengan 10 g protein, 51 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti doh masam?
50 g Roti doh masam mengandungi 137 kcal, dengan 5.2 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti doh masam?
150 g Roti doh masam mengandungi 410 kcal, dengan 16 g protein, 77 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti doh masam?
200 g Roti doh masam mengandungi 546 kcal, dengan 21 g protein, 102 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti doh masam?
250 g Roti doh masam mengandungi 683 kcal, dengan 26 g protein, 128 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001538 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
