Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Risotto with cheese, homemade
Kalori & fakta pemakanan
144
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo23 g
Lemak3.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 144 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 280 mg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4.2 g | 23 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.1 g | 12 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6.3 g | 35 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8.4 g | 46 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Risotto with cheese, homemade
Berapa kalori dalam 100 g Risotto with cheese, homemade?
100 g Risotto with cheese, homemade mengandungi 144 kcal, dengan 4.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Risotto with cheese, homemade?
50 g Risotto with cheese, homemade mengandungi 72 kcal, dengan 2.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Risotto with cheese, homemade?
150 g Risotto with cheese, homemade mengandungi 216 kcal, dengan 6.3 g protein, 35 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Risotto with cheese, homemade?
200 g Risotto with cheese, homemade mengandungi 288 kcal, dengan 8.4 g protein, 46 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Risotto with cheese, homemade?
250 g Risotto with cheese, homemade mengandungi 360 kcal, dengan 11 g protein, 58 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14255 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
