Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Risotto
Kalori & fakta pemakanan
direneh dengan stok sayur
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo26 g
Lemak4.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 4.1 g 5%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2.9 g | 26 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.4 g | 13 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4.3 g | 39 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5.7 g | 52 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7.2 g | 65 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Risotto
Berapa kalori dalam 100 g Risotto?
100 g Risotto mengandungi 153 kcal, dengan 2.9 g protein, 26 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Risotto?
50 g Risotto mengandungi 77 kcal, dengan 1.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Risotto?
150 g Risotto mengandungi 230 kcal, dengan 4.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Risotto?
200 g Risotto mengandungi 306 kcal, dengan 5.7 g protein, 52 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Risotto?
250 g Risotto mengandungi 383 kcal, dengan 7.2 g protein, 65 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X850123 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
