Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding hati
Kalori & fakta pemakanan
196
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo6 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 196 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 16 g | 6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 24 g | 9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 32 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 40 g | 15 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puding hati
Berapa kalori dalam 100 g Puding hati?
100 g Puding hati mengandungi 196 kcal, dengan 16 g protein, 6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding hati?
50 g Puding hati mengandungi 98 kcal, dengan 8 g protein, 3 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding hati?
150 g Puding hati mengandungi 294 kcal, dengan 24 g protein, 9 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding hati?
200 g Puding hati mengandungi 392 kcal, dengan 32 g protein, 12 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding hati?
250 g Puding hati mengandungi 490 kcal, dengan 40 g protein, 15 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y063023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
