Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Popia berinti sayur
Kalori & fakta pemakanan
makanan bawa pulang, digoreng celur
244
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo27 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 244 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 4.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3.8 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.9 g | 14 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5.7 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7.6 g | 54 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9.5 g | 68 g | 33 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Popia berinti sayur
Berapa kalori dalam 100 g Popia berinti sayur?
100 g Popia berinti sayur mengandungi 244 kcal, dengan 3.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Popia berinti sayur?
50 g Popia berinti sayur mengandungi 122 kcal, dengan 1.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Popia berinti sayur?
150 g Popia berinti sayur mengandungi 366 kcal, dengan 5.7 g protein, 41 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Popia berinti sayur?
200 g Popia berinti sayur mengandungi 488 kcal, dengan 7.6 g protein, 54 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Popia berinti sayur?
250 g Popia berinti sayur mengandungi 610 kcal, dengan 9.5 g protein, 68 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: ausnut F008801 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
