Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pastry, coco macaroon

Kalori & fakta pemakanan

455
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo38 g
Lemak28 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 455 kcal —
  • Protein 6.9 g 14%
  • Karbohidrat 38 g 14%
  • Lemak 28 g 36%
  • Lemak tepu 27 g 135%
  • Serat 12 g 41%
  • Gula 38 g —
  • Natrium 62 mg 3%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.9 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2.7 mg 17%
  • Vitamin B6 0.1 mg 6%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 9.1 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosforus 140 mg 11%
  • Kalium 310 mg 7%
  • Zink 0.7 mg 6%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodin 7 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4556.9 g38 g28 g
50 g50 g2283.5 g19 g14 g
150 g150 g68310 g57 g42 g
200 g200 g91114 g75 g56 g
250 g250 g113917 g94 g71 g

Soalan tentang Pastry, coco macaroon

Berapa kalori dalam 100 g Pastry, coco macaroon?

100 g Pastry, coco macaroon mengandungi 455 kcal, dengan 6.9 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pastry, coco macaroon?

50 g Pastry, coco macaroon mengandungi 228 kcal, dengan 3.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pastry, coco macaroon?

150 g Pastry, coco macaroon mengandungi 683 kcal, dengan 10 g protein, 57 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pastry, coco macaroon?

200 g Pastry, coco macaroon mengandungi 911 kcal, dengan 14 g protein, 75 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pastry, coco macaroon?

250 g Pastry, coco macaroon mengandungi 1139 kcal, dengan 17 g protein, 94 g karbohidrat dan 71 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 504 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat