Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 255 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 7.2 g 36%
- Serat 3 g 11%
- Gula 21 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 2.5 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1.3 g | 17 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 3.8 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 5 g | 66 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 6.3 g | 83 g | 30 g |
Makanan serupa
- Crumble epal243 kcal / 100 g
- Tart crumble epalpastri shortcrust309 kcal / 100 g
- Kek crumble epaldoh yis189 kcal / 100 g
- Pai beri berderai316 kcal / 100 g
- Epal krispbuatan sendiri161 kcal / 100 g
- Krumble buahkomersial219 kcal / 100 g
- Flan crumble epaltopping304 kcal / 100 g
- Pai epal289 kcal / 100 g
- Kek crumble epal bijirin penuhdaripada doh yis176 kcal / 100 g
- Crumble buah campuranlain-lain, dibakar208 kcal / 100 g
Soalan tentang Pai crumble epal
Epal jenis apa yang sesuai untuk pai crumble epal?
Pilih epal yang pejal dan sedikit masam, seperti Granny Smith, supaya isinya tidak cepat lembik dan rasa manis crumble lebih seimbang. Potong hirisan yang sekata agar masak serentak.
Berapa lama pai crumble epal perlu dibakar?
Bakar pada suhu 180 °C selama kira-kira 40–50 minit, sehingga bahagian atas keemasan dan epal di tengah lembut apabila dicucuk dengan pisau. Jika permukaan cepat gelap, tutup longgar dengan kerajang aluminium.
Perlukah kulit pai dibakar dahulu sebelum inti epal dimasukkan?
Ya, membakar kulit pai sekejap dahulu membantu mengelakkannya daripada menjadi lembik apabila terkena jus epal. Cucuk dasar kulit dengan garpu dan bakar kosong pada 180 °C selama 10–15 minit sebelum menambah inti dan crumble.
Bagaimana cara menyimpan pai crumble epal yang sudah dibakar?
Biarkan pai sejuk sepenuhnya, kemudian simpan bertutup dalam peti sejuk sehingga kira-kira 4 hari. Panaskan semula pada 160 °C selama 10–15 minit supaya crumble kembali rangup; ketuhar gelombang mikro boleh melembutkan bahagian atas.
Apa yang sedap dimakan bersama pai crumble epal?
Hidangkan pai ketika masih suam bersama kastard, krim putar atau satu cedok aiskrim vanila. Rasa masam epal dan tekstur rangup crumble juga serasi dengan yogurt asli.
Apakah beza pai crumble epal dengan crumble epal?
Pai crumble epal mempunyai lapisan kulit pastri di bawah inti, manakala crumble epal biasanya dibakar terus dalam bekas tanpa kulit pai. Pai crumble epal mengandungi 255 kcal bagi setiap 100 g, berbanding 243 kcal bagi crumble epal.
Bolehkah pai crumble epal dibekukan?
Boleh. Sejukkan pai sepenuhnya, bungkus rapat atau simpan dalam bekas kedap udara dan bekukan; untuk hasil terbaik, habiskan dalam kira-kira 3 bulan. Cairkan dalam peti sejuk semalaman dan panaskan semula dalam ketuhar.
Sumber: mvt 09.164 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat