Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi goreng
Kalori & fakta pemakanan
nasi goreng dengan sayur-sayuran dan daging babi
110
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo14 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 110 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 10 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5.1 g | 7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 15 g | 21 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 20 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 26 g | 35 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nasi goreng
Berapa kalori dalam 100 g Nasi goreng?
100 g Nasi goreng mengandungi 110 kcal, dengan 10 g protein, 14 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi goreng?
50 g Nasi goreng mengandungi 55 kcal, dengan 5.1 g protein, 7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi goreng?
150 g Nasi goreng mengandungi 165 kcal, dengan 15 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi goreng?
200 g Nasi goreng mengandungi 220 kcal, dengan 20 g protein, 28 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi goreng?
250 g Nasi goreng mengandungi 275 kcal, dengan 26 g protein, 35 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X891133 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
