Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nasi goreng

Kalori & fakta pemakanan

dengan daging babi, dari restoran

176
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.9 g
Karbo19 g
Lemak7.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 176 kcal —
  • Protein 7.9 g 16%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 7.2 g 9%
  • Lemak tepu 1.4 g 7%
  • Serat 1.6 g 6%
  • Gula 1.1 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1767.9 g19 g7.2 g
50 g50 g884 g9.4 g3.6 g
150 g150 g26412 g28 g11 g
200 g200 g35216 g38 g14 g
250 g250 g44020 g47 g18 g

Soalan tentang Nasi goreng

Boleh guna nasi yang baru dimasak untuk nasi goreng?

Boleh, tetapi nasi panas dan lembap mudah menjadi lembik. Ratakan di atas dulang supaya cepat sejuk dan wapnya keluar sebelum digoreng.

Bagaimana nak buat nasi goreng supaya berderai, bukan lembik?

Gunakan nasi yang sudah sejuk, ramas perlahan untuk meleraikan ketulan, kemudian goreng dalam kuali yang panas. Jika kuali kecil, goreng sedikit-sedikit supaya nasi tidak bertimbun dan berwap.

Bila telur patut dimasukkan ke dalam nasi goreng?

Tolak nasi ke tepi kuali, tuang telur yang dipukul ke ruang kosong dan kacau hingga hampir masak sebelum gaulkan dengan nasi. Cara ini membantu telur masak sekata tanpa membuat nasi terlalu basah.

Berapa lama nasi goreng boleh dibiarkan pada suhu bilik?

Jangan biarkan lama: sejukkan dan simpan dalam peti sejuk dalam masa sejam selepas dimasak. Nasi yang dibiarkan suam terlalu lama boleh menjadi berisiko walaupun dipanaskan semula.

Bolehkah nasi goreng dipanaskan semula?

Boleh, tetapi panaskan semula sekali sahaja dan pastikan seluruh hidangan berwap panas, bukan sekadar suam. Kacau semasa memanaskan supaya bahagian tengah turut panas.

Lauk atau hidangan sampingan apa yang sesuai dengan nasi goreng?

Nasi goreng sedap dimakan dengan telur mata, timun dan sedikit sambal. Nasi goreng kampung pula lazimnya digandingkan dengan ikan bilis dan sayur seperti kangkung.

Apa beza nasi goreng kampung dengan nasi goreng Cina?

Nasi goreng kampung biasanya menggunakan ikan bilis, cili dan belacan, manakala nasi goreng Cina lazimnya berperisa lebih ringan dengan telur, sayur dan kicap cair. Resipi berbeza mengikut tukang masak.

Sumber: slv 1091 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat