Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Meat balls, frozen

Kalori & fakta pemakanan

163
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo9 g
Lemak9.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 163 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 9 g 3%
  • Lemak 9.4 g 12%
  • Lemak tepu 4.1 g 21%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%
  • Kolesterol 37 mg 12%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.9 µg 5%
  • Vitamin E 0.8 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niasin (B3) 3.2 mg 20%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%
  • Folat (B9) 4.1 µg 1%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%

Mineral

  • Kalsium 21.5 mg 2%
  • Zat besi 1.3 mg 7%
  • Magnesium 19.5 mg 5%
  • Fosforus 132 mg 11%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1.3 mg 12%
  • Kuprum 0.07 mg 8%
  • Selenium 4.8 µg 9%
  • Iodin 27 µg 18%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g16311 g9 g9.4 g
50 g50 g815.3 g4.5 g4.7 g
150 g150 g24416 g14 g14 g
200 g200 g32521 g18 g19 g
250 g250 g40726 g23 g24 g

Soalan tentang Meat balls, frozen

Berapa kalori dalam 100 g Meat balls, frozen?

100 g Meat balls, frozen mengandungi 163 kcal, dengan 11 g protein, 9 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Meat balls, frozen?

50 g Meat balls, frozen mengandungi 81 kcal, dengan 5.3 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Meat balls, frozen?

150 g Meat balls, frozen mengandungi 244 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Meat balls, frozen?

200 g Meat balls, frozen mengandungi 325 kcal, dengan 21 g protein, 18 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Meat balls, frozen?

250 g Meat balls, frozen mengandungi 407 kcal, dengan 26 g protein, 23 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 695 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat