Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mashed epal dan kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan sosej darah goreng
133
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo11 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 133 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 4.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3.3 g | 11 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.7 g | 5.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 6.6 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 8.3 g | 27 g | 21 g |
Soalan tentang Mashed epal dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Mashed epal dan kentang?
100 g Mashed epal dan kentang mengandungi 133 kcal, dengan 3.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mashed epal dan kentang?
50 g Mashed epal dan kentang mengandungi 67 kcal, dengan 1.7 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mashed epal dan kentang?
150 g Mashed epal dan kentang mengandungi 200 kcal, dengan 5 g protein, 16 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mashed epal dan kentang?
200 g Mashed epal dan kentang mengandungi 266 kcal, dengan 6.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mashed epal dan kentang?
250 g Mashed epal dan kentang mengandungi 333 kcal, dengan 8.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X682533 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
