Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marjerin rendah lemak
Kalori & fakta pemakanan
40% lemak, diperkaya, contohnya Lätt & lagom
381
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo6.2 g
Lemak40 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 381 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 40 g 51%
- Lemak tepu 12 g 62%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 0.5 g | 6.2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 0.3 g | 3.1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 0.8 g | 9.3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 1 g | 12 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 1.3 g | 16 g | 100 g |
Makanan serupa
- Sapuan marjerin rendah lemak tak tepu tunggal429 kcal / 100 g
- Marjerin ringan362 kcal / 100 g
- Sapuan campuran40% lemak, diperkaya, contohnya Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Marjerin ringan Vitalemak sapuan, minyak sesawi dan bunga matahari, 40% lemak364 kcal / 100 g
- Mega sapuan40-49% lemak, tub401 kcal / 100 g
- Sapuan lemak rendah(26-39%), bukan poliabur, termasuk jenis tenusu354 kcal / 100 g
- Margarin minyak sayuran campuran rendah kaloridalam tub, tidak dihidrogenkan348 kcal / 100 g
- Produk marjerin45% lemak, kurang daripada 17 g lemak tepu, tanpa garam406 kcal / 100 g
- Margarine 40% lätta377 kcal / 100 g
Soalan tentang Marjerin rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Marjerin rendah lemak?
100 g Marjerin rendah lemak mengandungi 381 kcal, dengan 0.5 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marjerin rendah lemak?
50 g Marjerin rendah lemak mengandungi 191 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marjerin rendah lemak?
150 g Marjerin rendah lemak mengandungi 572 kcal, dengan 0.8 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Marjerin rendah lemak?
200 g Marjerin rendah lemak mengandungi 762 kcal, dengan 1 g protein, 12 g karbohidrat dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Marjerin rendah lemak?
250 g Marjerin rendah lemak mengandungi 953 kcal, dengan 1.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 100 g lemak.
Sumber: slv 20 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
