Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak merah dalam sos roux putih
Kalori & fakta pemakanan
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo7.1 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 5.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1.9 g | 7.1 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 3.6 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2.9 g | 11 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3.8 g | 14 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4.8 g | 18 g | 12 g |
Makanan serupa
- Kacang pis dan lobak merah dalam sos roux putih67 kcal / 100 g
- Sos lobak merah68 kcal / 100 g
- Lobak merahdirebus, dengan sos asas putih45 kcal / 100 g
- Sup krim lobak merahdengan sos putih (sos béchamel), dengan garam71 kcal / 100 g
- Kentang dengan sos roux putih95 kcal / 100 g
- Bawang besar dalam sos putih115 kcal / 100 g
- Asparagus dalam sos roux putih59 kcal / 100 g
- Kacang buncis dalam sos roux putih53 kcal / 100 g
- Udang dalam sos roux putih129 kcal / 100 g
- Sos roux putihsos101 kcal / 100 g
Soalan tentang Lobak merah dalam sos roux putih
Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah dalam sos roux putih?
100 g Lobak merah dalam sos roux putih mengandungi 83 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah dalam sos roux putih?
50 g Lobak merah dalam sos roux putih mengandungi 42 kcal, dengan 1 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah dalam sos roux putih?
150 g Lobak merah dalam sos roux putih mengandungi 125 kcal, dengan 2.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah dalam sos roux putih?
200 g Lobak merah dalam sos roux putih mengandungi 166 kcal, dengan 3.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah dalam sos roux putih?
250 g Lobak merah dalam sos roux putih mengandungi 208 kcal, dengan 4.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: slv 306 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
