Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lahmacun
Kalori & fakta pemakanan
berisi salad dan sos
183
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo18 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 183 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 8.2 g | 18 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4.1 g | 9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 16 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 21 g | 45 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lahmacun
Berapa kalori dalam 100 g Lahmacun?
100 g Lahmacun mengandungi 183 kcal, dengan 8.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lahmacun?
50 g Lahmacun mengandungi 92 kcal, dengan 4.1 g protein, 9 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lahmacun?
150 g Lahmacun mengandungi 275 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lahmacun?
200 g Lahmacun mengandungi 366 kcal, dengan 16 g protein, 36 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lahmacun?
250 g Lahmacun mengandungi 458 kcal, dengan 21 g protein, 45 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y9A1090 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat