Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ladu sayur
Kalori & fakta pemakanan
berperisa savuri, digoreng
252
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.7 g
Karbo30 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 252 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5.7 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.9 g | 15 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8.6 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 74 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ladu sayur
Berapa kalori dalam 100 g Ladu sayur?
100 g Ladu sayur mengandungi 252 kcal, dengan 5.7 g protein, 30 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ladu sayur?
50 g Ladu sayur mengandungi 126 kcal, dengan 2.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ladu sayur?
150 g Ladu sayur mengandungi 378 kcal, dengan 8.6 g protein, 44 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ladu sayur?
200 g Ladu sayur mengandungi 504 kcal, dengan 11 g protein, 59 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ladu sayur?
250 g Ladu sayur mengandungi 630 kcal, dengan 14 g protein, 74 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: ausnut F010220 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
