Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Labu pattypan
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
31
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo3.8 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 31 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3.2 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.6 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 4.8 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6.4 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 8 g | 9.5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Labu pattypan
Berapa kalori dalam 100 g Labu pattypan?
100 g Labu pattypan mengandungi 31 kcal, dengan 3.2 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu pattypan?
50 g Labu pattypan mengandungi 16 kcal, dengan 1.6 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu pattypan?
150 g Labu pattypan mengandungi 47 kcal, dengan 4.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu pattypan?
200 g Labu pattypan mengandungi 62 kcal, dengan 6.4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu pattypan?
250 g Labu pattypan mengandungi 78 kcal, dengan 8 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: ausnut F008810 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
