Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang musim luruh

Kalori & fakta pemakanan

direbus, dalam air masin

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.1 g

Karbo18 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	84	2.1 g	18 g	0.1 g
50 g	50 g	42	1.1 g	8.9 g	0.1 g
150 g	150 g	126	3.2 g	27 g	0.2 g
200 g	200 g	168	4.2 g	36 g	0.2 g
250 g	250 g	210	5.3 g	45 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang musim luruh?

100 g Kentang musim luruh mengandungi 84 kcal, dengan 2.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang musim luruh?

50 g Kentang musim luruh mengandungi 42 kcal, dengan 1.1 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang musim luruh?

150 g Kentang musim luruh mengandungi 126 kcal, dengan 3.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang musim luruh?

200 g Kentang musim luruh mengandungi 168 kcal, dengan 4.2 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang musim luruh?

250 g Kentang musim luruh mengandungi 210 kcal, dengan 5.3 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: mvt 06.263 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat