Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang awal

Kalori & fakta pemakanan

direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo13 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	63	1.8 g	13 g	0.1 g
50 g	50 g	32	0.9 g	6.5 g	0.1 g
150 g	150 g	95	2.7 g	20 g	0.2 g
200 g	200 g	126	3.6 g	26 g	0.2 g
250 g	250 g	158	4.5 g	33 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang awal?

100 g Kentang awal mengandungi 63 kcal, dengan 1.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang awal?

50 g Kentang awal mengandungi 32 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang awal?

150 g Kentang awal mengandungi 95 kcal, dengan 2.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang awal?

200 g Kentang awal mengandungi 126 kcal, dengan 3.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang awal?

250 g Kentang awal mengandungi 158 kcal, dengan 4.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: mvt 06.264 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat