Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju Gouda

Kalori & fakta pemakanan

48+, diperam sederhana

370

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak31 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	370	23 g	31 g
50 g	50 g	185	12 g	15 g
150 g	150 g	555	34 g	46 g
200 g	200 g	740	46 g	61 g
250 g	250 g	925	57 g	77 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju Gouda?

100 g Keju Gouda mengandungi 370 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju Gouda?

50 g Keju Gouda mengandungi 185 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju Gouda?

150 g Keju Gouda mengandungi 555 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju Gouda?

200 g Keju Gouda mengandungi 740 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 61 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju Gouda?

250 g Keju Gouda mengandungi 925 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 77 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 513 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat