Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kale frozen product
Kalori & fakta pemakanan
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo2.3 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 1.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.7 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.4 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4.1 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5.4 g | 4.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6.8 g | 5.8 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kale frozen product
Berapa kalori dalam 100 g Kale frozen product?
100 g Kale frozen product mengandungi 30 kcal, dengan 2.7 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kale frozen product?
50 g Kale frozen product mengandungi 15 kcal, dengan 1.4 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kale frozen product?
150 g Kale frozen product mengandungi 45 kcal, dengan 4.1 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kale frozen product?
200 g Kale frozen product mengandungi 60 kcal, dengan 5.4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kale frozen product?
250 g Kale frozen product mengandungi 75 kcal, dengan 6.8 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: slv 338 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
