Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan tenggiri reneh
Kalori & fakta pemakanan
Februari–Jun
82
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 82 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.5 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 0 g | 4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan tenggiri reneh
Berapa kalori dalam 100 g Ikan tenggiri reneh?
100 g Ikan tenggiri reneh mengandungi 82 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan tenggiri reneh?
50 g Ikan tenggiri reneh mengandungi 41 kcal, dengan 8.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan tenggiri reneh?
150 g Ikan tenggiri reneh mengandungi 123 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan tenggiri reneh?
200 g Ikan tenggiri reneh mengandungi 164 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan tenggiri reneh?
250 g Ikan tenggiri reneh mengandungi 205 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: mvt 04.229 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
