Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan keli atau ikan serigala
Kalori & fakta pemakanan
direneh
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan keli atau ikan serigala
Berapa kalori dalam 100 g Ikan keli atau ikan serigala?
100 g Ikan keli atau ikan serigala mengandungi 75 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan keli atau ikan serigala?
50 g Ikan keli atau ikan serigala mengandungi 38 kcal, dengan 7.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan keli atau ikan serigala?
150 g Ikan keli atau ikan serigala mengandungi 113 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan keli atau ikan serigala?
200 g Ikan keli atau ikan serigala mengandungi 150 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan keli atau ikan serigala?
250 g Ikan keli atau ikan serigala mengandungi 188 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T604152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
