Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Herba hijau
Kalori & fakta pemakanan
segar, av
43
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo4.1 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 4.1 g 1%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.3 g | 4.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5 g | 6.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.3 g | 10 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Herba hijau
Berapa kalori dalam 100 g Herba hijau?
100 g Herba hijau mengandungi 43 kcal, dengan 3.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Herba hijau?
50 g Herba hijau mengandungi 22 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Herba hijau?
150 g Herba hijau mengandungi 65 kcal, dengan 5 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Herba hijau?
200 g Herba hijau mengandungi 86 kcal, dengan 6.6 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Herba hijau?
250 g Herba hijau mengandungi 108 kcal, dengan 8.3 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5415 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
