Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger
Kalori & fakta pemakanan
90 gram, dengan roti dan pelengkap, dari restoran
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo18 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 12 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6 g | 8.8 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 18 g | 26 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 24 g | 35 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 30 g | 44 g | 36 g |
Soalan tentang Hamburger
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger?
100 g Hamburger mengandungi 249 kcal, dengan 12 g protein, 18 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger?
50 g Hamburger mengandungi 125 kcal, dengan 6 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger?
150 g Hamburger mengandungi 374 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hamburger?
200 g Hamburger mengandungi 498 kcal, dengan 24 g protein, 35 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hamburger?
250 g Hamburger mengandungi 623 kcal, dengan 30 g protein, 44 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: slv 2511 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
