Ketahui apa yang ada di pinggan anda
gratin kentang cara tukang roti
Kalori & fakta pemakanan
vegetarian
105
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo13 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 105 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 1.7 g | 13 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.8 g | 6.5 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 2.5 g | 20 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 3.3 g | 26 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 4.2 g | 33 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang gratin kentang cara tukang roti
Berapa kalori dalam 100 g gratin kentang cara tukang roti?
100 g gratin kentang cara tukang roti mengandungi 105 kcal, dengan 1.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g gratin kentang cara tukang roti?
50 g gratin kentang cara tukang roti mengandungi 53 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g gratin kentang cara tukang roti?
150 g gratin kentang cara tukang roti mengandungi 158 kcal, dengan 2.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g gratin kentang cara tukang roti?
200 g gratin kentang cara tukang roti mengandungi 210 kcal, dengan 3.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g gratin kentang cara tukang roti?
250 g gratin kentang cara tukang roti mengandungi 263 kcal, dengan 4.2 g protein, 33 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X642063 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
