Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Frog legs, frozen
Kalori & fakta pemakanan
68
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamin B6 1.2 mg 71%
- Kolin 65 mg 12%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 147 mg 12%
- Kalium 310 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8.2 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Frog legs, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Frog legs, frozen?
100 g Frog legs, frozen mengandungi 68 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frog legs, frozen?
50 g Frog legs, frozen mengandungi 34 kcal, dengan 8.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frog legs, frozen?
150 g Frog legs, frozen mengandungi 102 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frog legs, frozen?
200 g Frog legs, frozen mengandungi 137 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frog legs, frozen?
250 g Frog legs, frozen mengandungi 171 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 469 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
