Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 264 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 7 g 35%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 3780 mg 164%
- Kolesterol 955 mg 318%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 480 µg 53%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3.9 µg 20%
- Vitamin E 10.1 mg 67%
- Vitamin K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
- Niasin (B3) 0.04 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 3.5 mg 70%
- Vitamin B6 0.26 mg 15%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- Vitamin B12 2.5 µg 105%
- Kolin 705 mg 128%
Mineral
- Kalsium 114 mg 9%
- Zat besi 3.8 mg 21%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 431 mg 34%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 2.7 mg 24%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Selenium 37.7 µg 69%
- Iodin 25.9 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 14 g | 0.3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7 g | 0.2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 21 g | 0.5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 28 g | 0.6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 661 | 35 g | 0.8 g | 58 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized
Berapa kalori dalam 100 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized?
100 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized mengandungi 264 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized?
50 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized mengandungi 132 kcal, dengan 7 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized?
150 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized mengandungi 396 kcal, dengan 21 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized?
200 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized mengandungi 528 kcal, dengan 28 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized?
250 g Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized mengandungi 661 kcal, dengan 35 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1187 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
