Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Eggs, chicken, egg white, pasteurized
Kalori & fakta pemakanan
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo1 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
- Natrium 438 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 12.1 µg 40%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Kolin 2.5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 10.8 mg 3%
- Fosforus 55 mg 4%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 7.8 µg 14%
- Iodin 3.2 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4.5 g | 0.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 14 g | 1.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 18 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 23 g | 2.5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Eggs chicken pasteurized125 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk pasteurized237 kcal / 100 g
- Putih telur ayamdinyahhidrat, dipasteur346 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha pasteurizada46 kcal / 100 g
- Serbuk putih telurayam, dikeringkan, glukosa dikurangkan376 kcal / 100 g
Soalan tentang Eggs, chicken, egg white, pasteurized
Berapa kalori dalam 100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized mengandungi 40 kcal, dengan 9 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized mengandungi 20 kcal, dengan 4.5 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized mengandungi 60 kcal, dengan 14 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized mengandungi 80 kcal, dengan 18 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized mengandungi 100 kcal, dengan 23 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 187 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
