Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan porcini
Kalori & fakta pemakanan
mentah
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo2.4 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3 g 11%
- Gula 1.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3.1 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.6 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4.7 g | 3.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6.2 g | 4.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7.8 g | 6 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan porcini
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan porcini?
100 g Cendawan porcini mengandungi 30 kcal, dengan 3.1 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan porcini?
50 g Cendawan porcini mengandungi 15 kcal, dengan 1.6 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan porcini?
150 g Cendawan porcini mengandungi 45 kcal, dengan 4.7 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan porcini?
200 g Cendawan porcini mengandungi 60 kcal, dengan 6.2 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan porcini?
250 g Cendawan porcini mengandungi 75 kcal, dengan 7.8 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: mvt 06.198 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
